2020-05-15から1日間の記事一覧
今日は過食になってしまった。だがこんな自分を責めるのはやめた。それよりも次に繋がるように考えていこう。自分の心の内側と向きあうのも大事。だが、現時点で過食にならないような具体策も同時にしていかないと…、心と身体は繋がっている。今日は甥っ子、…
今日は過食になってしまった。だがこんな自分を責めるのはやめた。それよりも次に繋がるように考えていこう。自分の心の内側と向きあうのも大事。だが、現時点で過食にならないような具体策も同時にしていかないと…、心と身体は繋がっている。今日は甥っ子、…
